胶衣束缚—胶衣禁锢束缚小说

 做法：

1、最好先把已经买来的斩好的猪骨头用水煮滚，这样能让猪骨头
更干净更卫生。

2、莲藕去皮，切成大块。

3、如果想要更丰富的话，可以加花生进去，也可以加红豆或绿豆，我就加了花生进去。

4、家里用的是高压锅的话，就把以上东西一快放进去，水加到漫过莲藕就行了，加两勺盐左右，盖上锅就让它煮滚吧。高压锅出气了之后就调低一点火，让它再“煮”多一会，15--20分钟左右吧。

5、家里用的是普通不锈钢锅的话，就要在煮滚之后文火煲了，大概再煲个20--30分钟左右，留意水不要煲干。若水比较少了，可适当加点滚水下去。